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一個人見討喜的外表+專業的知識+真誠的心+持續的關懷=成功的人生.
"彤芯"數年前曾有一個人見討喜的外表+ 魔鬼身材,使得人際交往與工作進行無往不利,後3年間因為疏於照顧及維持體態, 體重不斷增加. 不僅喪失了自信心且影响了工作.
"彤芯"於3週前立誓徹底減肥, 除絕對不吃澱粉類食物外,各類零食,飲料等一概拒絕,只吃水果,蔬菜與牛奶並勤上健身房. 目前已瘦3.5公斤. 只要持之以恆, 再持續約1個月, 就可恢復那魔鬼身材了.
"彤芯"想到這裡就開心無限, 因為這不僅代表恢復理想身材就在咫呎之間並表示對前進目標的堅持與毅力,不達目標,誓不放棄.
願與有心減重的朋友們一起共同勉勵.
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